5 Productivity Rules to Keep You Focused When Working From Home


                Cómo impulsar la motivación y evitar el agotamiento en el modo de trabajo remoto.
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noviembre
25, 2020

5 min de lectura

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Trabajar desde casa es un sueño hecho realidad para cualquier persona que anteriormente trabajó en una oficina de 9 a.m. a 5 p.m. con un viaje largo y arduo. Pero con la gran libertad que le brinda el trabajo remoto, viene el desafío de mantenerse motivado. La procrastinación es un problema notorio con el que eventualmente se encontrará cualquier trabajador remoto. Estas son algunas de las formas más efectivas de mantenerse productivo mientras trabaja desde casa.

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1. Cree un "espacio de trabajo" o una oficina en casa

Una de las formas en que puede ayudarse a sí mismo a ser más productivo es teniendo un espacio sagrado que solo use para trabajar. El truco aquí es que tiene que ser diferente a la zona donde te relajas, descansas, etc. Ni siquiera es necesario tener una oficina completa con las últimas novedades. Solo un espacio que usas todos los días para hacer tu trabajo.

Si no tiene espacio en su casa para hacer una oficina para el uso diario, una cosa que puede hacer es ir a la biblioteca pública o un café local. Si hace esto a diario, rápidamente entrará en la rutina de administrar su trabajo de manera productiva. Sin embargo, la idea principal aquí es que tienes un lugar donde tu cuerpo y tu mente se conectarán instantáneamente para ser productivo y hacer tu trabajo. Si trabaja en el mismo lugar donde duerme y descansa, su cuerpo estará confundido. También puede afectarle del otro lado, por ejemplo, si trabaja desde la cama, será más difícil conciliar el sueño rápidamente y permanecer dormido. ¡Tenga una división clara y apéguese a ella!

2. Invertir en tecnología

Tan importante como su nivel de motivación son las herramientas que utiliza para administrar su trabajo. Por ejemplo, tener una computadora lenta evitará su progreso para cualquier tipo de tarea de trabajo remoto. Al mismo tiempo, quienes trabajan en entornos con mucho ruido, naturalmente, se distraerán durante su trabajo con su entorno.

Para obtener los mejores resultados, invierta en una computadora confiable que sea lo suficientemente rápida como para manejar todo su trabajo sin problemas. También considere usar auriculares con cancelación de ruido mientras trabaja para bloquear el ruido de quienes lo rodean. Tener una silla agradable para sentarse mientras trabaja también lo ayudará a mantenerse cómodo mientras trabaja. Si tales cosas no están en su presupuesto, considere solicitar una asignación a su empresa o jefe.

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3. Establezca metas diarias

Tener un horario estricto que pueda seguir es una forma de garantizar su éxito como trabajador remoto. Debe tener una hora de inicio y finalización constante cada día. Durante este tiempo, debe tratar de lograr una serie de objetivos que lo mantendrán dentro del cronograma de fechas límite que pueda tener. Si no tiene fechas límite, debe crearlas usted mismo.

Aquí hay una idea para considerar: si se toma el domingo libre, intente dedicar ese tiempo a planificar su horario para la semana. Planee hacer una o dos cosas cada día. Trate de planificar que se complete la mitad de la batalla para que pueda dejar tiempo para manejar otras tareas cuando tenga tiempo y motivación adicionales. Además, asegúrese de pensar en el futuro para no quedarse atrás en el logro de los objetivos o en el cumplimiento de una fecha límite. Idealmente, es mejor comenzar el día con la tarea que será más difícil y que tendrá el mayor impacto. Por ejemplo, intente retrasar la respuesta a los correos electrónicos hasta más tarde en el día, a menos que sea urgente.

4. Divide y conquista tu día

Uno de los errores más grandes que puede cometer como trabajador remoto es intentar administrar todas sus tareas diarias en un período de descanso. Si desea mantener su cerebro fresco y aprovechar al máximo su día, termine su trabajo en rachas. Tómese un descanso de 15 minutos para ver las noticias diarias. Dé un paseo por su vecindario.

También puede intentar realizar su trabajo diario en dos grandes pasos. Si le gusta hacer ejercicio, complete la mitad de su trabajo diario antes de ir al gimnasio. Después de un buen entrenamiento y una ducha, siéntese y termine su trabajo antes de cenar. La idea aquí es que debe intentar dividir su trabajo en rachas para mantener su cerebro fresco y listo para hacer su trabajo de manera efectiva.

5. Ordena tu casa

Para ayudarlo a mantenerse productivo, intente dedicar un poco de tiempo a limpiar su hogar. Mantenga cosas como ropa sucia y basura fuera del piso. Si es necesario, contrate a un limpiador para que venga semanalmente o quincenalmente para mantener su casa ordenada.

Tener una casa limpia no solo lo mantendrá productivo en el trabajo, sino que también lo hará más feliz y relajado durante su tiempo de inactividad. Es mucho más relajante relajarse en un hogar limpio y ordenado. El trastorno afecta negativamente su salud física y mental. Hágase un favor y mantenga limpia la oficina de su casa para que pueda hacer su trabajo de manera eficiente.

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Tenga paciencia consigo mismo mientras descubre el trabajo remoto

Nadie puede pasar de un principiante a un experto en cualquier campo de trabajo de la noche a la mañana. Recuerde que las dificultades a las que se enfrenta para adaptarse al trabajo desde casa son bastante normales. Cualquiera que haya pasado de un trabajo de 9 a. M. A 5 p. M. Al trabajo remoto se ha enfrentado a los mismos desafíos. Sea paciente consigo mismo: pequeños pasos diarios será paga.